健身锻练第一季好看吗 ？真实履历通知你值不值得追
你是不是也在刷短视频的时辰 ，经� ？吹侥侵旨∪庀咛醭龈裣灾⒋┙羯肀承牡慕∩矶土� ，而后顺手点进去了某个剧 ？? 没错 ，说的就是这部《健身锻练》第一季。好多人刚点进去的时辰 ，内心可能都在嘀咕：这不就是一群帅哥美女在那儿秀身段的偶像剧吗 ？能有什么深度 ？
嘿 ，我还真就去当真追了一遍。了局发现 ，这剧固然披着“马甲线”和“人鱼线”的表衣 ，骨子里讲的却是好多年轻人刚踏入社会时的那种迷茫和挣扎。今天咱就抛开滤镜 ，好好唠唠这部剧到底讲了啥 ，适不适合你这种新手幼白看。
???♂? 这剧到底在演啥 ？一句话说领略
单一来说 ，这就是一部关于“妄想很饱满 ，现实很骨赣妆的职场成长剧。
主角许浩（谢彬彬 饰）正本是个前途光明的游泳活带头 ，了局由于伤病不得不退役。他没造成那种混吃等死的废柴 ，而是选择去一家濒临倒关的健身房当锻练。故事就从他怎么带着一群脾气各别的锻练 ，把这家破店盘活起头的。
这里面不但有撸铁、跑步 ，更多的是怎么跟人打交路 ，怎么在生涯和工作的夹缝里求生计。
? 主题看点：除了看帅哥 ，还能看啥 ？
我知路 ，好多人冲着这剧去就是为了养眼。这点我不否定 ，演员身段的确顶?。但若是你只盯着身段看 ，那这剧的魅力你就丢了一半。
1. 职场的真实写照
剧里有个情节出格扎心。许浩为了助健身房拉客户 ，不得不放下活带头的架子 ，去大街上发传单 ，甚至还要忍受客户的冷嘲热讽。这不就是咱们刚毕业找工作时 ，从象牙塔跌落尘寰的真实写照吗 ？
2. 并不是无脑爽文
这剧没有那种“主角一出场所有问题都解决”的套路。他们遇到的难题很现实：
这些问题 ，每一个都挺现实的 ，看着还挺有代入感的。
? 新手幼白看这剧 ，能学到点啥 ？
作为一个过来人（划掉 ，作为一个看剧很当真的人） ，我感触这剧对新手最大的启发 ，在于心态调整。
Q：剧里的锻练是不是都像神仙一样自律 ？
A：齐全不是！剧里有个反差很大的角色 ，平时教别人减肥 ，自己私底下却是个炸鸡可乐不离手的“肥宅”。这说了然啥 ？注明各人都是肉体凡胎 ，都有惰性。关键在于 ，你在关键时刻能不能支棱起来。
Q：这剧有没有那种让人狼狈的爱情戏 ？
A：有一点点 ，但比例节造得还行。大部门时辰 ，它还是在讲兄弟情和师徒情。各人为了统一个指标一路流汗 ，这种热血感比谈恋爱好看多了。?
? 客观聊聊它的短板
当然了 ，咱也不能光吹 ，这剧终于是网剧 ，预算有限 ，有些处所的确存在硬伤。
好比特效和剪辑 ，有时辰为了阐发人物内心的挣扎 ，会用一些慢作为或者回顾杀 ，那个质感稍微有点……嗯 ，怎么形容呢 ，五毛钱特效的感触 ？?
还有就是剧情推动有时辰太焦急了 ，上一秒还在哭 ，下一秒就忽然笑了 ，感情转换得有点生硬。不外思考到它是第一季 ，铺垫剧情为主 ，也就还能接受。
? 幼我观剧幼贴士
若是你筹算入坑 ，我有几个建议给到你：
别带脑子去看逻辑缝隙：有些剧情为了戏剧矛盾 ，会就义一点合理性。你就把它当成一部轻松的职场爽剧看 ，别去深究“为什么老板不直接卖房救厂」剽种经济学问题。
沉点看群像：不要只盯着男主看。剧里那个开豪车但技术很菜的富二代锻练、还有那个为了省钱吃泡面的前台幼妹 ，他们的故事线其实更有意思。
看完记得动一动：这剧最大的副作用就是 ，你看完之后会感触自己再不活动险些对不起这40分钟。哪怕只是下楼跑两圈 ，也算没白看。??♂?
? 最后叨叨两句
说真话 ，此刻的国产剧市场 ，愿意拍这种通常职业、通常人奋斗故事的剧真的不多了。固然《健身锻练》第一季在好多技法上还显得稚嫩 ，但它传递的那种“跌倒了就爬起来 ，不能就换个姿势再来”的心灵 ，我是挺认可的。
它让你看到 ，哪怕是健身锻练这种看似门槛不高的职业 ，想要做好也必要极端的专业和极大的耐心。对于我们这些每天在办公室里对着电脑敲键盘的人来说 ，看着屏幕里的人挥洒汗水 ，也是一种解压。
总之 ，若是你想找个不用动脑子、看着好看、还能顺便给自己打点鸡血的下饭剧 ，这剧能够一试。别指望它能扭转你的人生 ，但至少能让你表情变好一点点。
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