（人民日报健康客户端记者 毛圆圆）近日，一则“女子终年配戴美瞳，眼内长出增生肉疙瘩必要手术切除”的话题，让不少日常配戴美瞳的年轻人心生警惕�？此泼拦鄣拿劳�，为何会对眼睛造成如此严沉的危险？
四川省人民医院眼科副主任医师张瑞帆通知人民日报健康客户端·眼健康频路，美瞳并非化妆品，而是国度严格监管的第三类医疗器械，持久不当配戴、盲目选购劣质产品，会持续危险眼表组织，诱发多种眼部疾病，甚至造成不成逆的视力危险。
张瑞帆介绍，角膜是眼球前表表最表层的脆弱组织，没有血管供血，必要“呼吸”空气中的氧气维持正常结构和职能。而美瞳缜密贴合眼球表表，会直接阻隔氧气渗入，造成角膜缺氧。张瑞帆介绍，短期不规范配戴，会直接造成角膜上皮层危险，引发眼部刺痛、畏光、视物吞吐等症状。而持久持续性角膜缺氧，会催生角膜新生血管，让正本通明明澈的角膜长出异常血管，影响眼部透光性。
“美瞳作为持久贴合眼球的异物，会持续刺激眼部结膜组织，带来两大慢性危险。」嘏瑞帆暗示，一方面，持久异物贴附会导致球结膜杯状细胞削减，而杯状细胞是排泄泪液沉要成分、维持眼球湿润的关键，其数量削减会直接诱发固执性干眼症，让眼睛持久处于干涩、酸胀、易委顿的状态。另一方面，美瞳会反复摩擦眼睑内侧的睑结膜，持久慢性刺激会引发“慢性巨乳头性结膜炎”，眼皮内侧长出增生的“肉疙瘩”。
临床中绝大无数美瞳引发的眼危险，都源于谬误选购劣质产品或未规范佩带、护理。张瑞帆强调，护眼的主题第一步，就是选对合规镜片，并纠正公共多年的选购误区。
非正规产品坚定不戴“能不戴尽量不戴，必须戴美瞳时只选合规产品。」嘏瑞帆医生暗示，美瞳作为第三类医疗器械，出产、销售均有严格医疗尺度，消费者选购时必须认准国度药监局医疗器械注册证，坚定避开无资质网红爆款、廉价杂牌、微商售卖款、直接将工业色素印造在内侧的镜片以及起源不明的海表代购美瞳。
不盲目跟风买含水量高的镜片不少人选购美瞳盲目钻营高含水量，以为数值越高配戴越舒服，这是典型的认知误区。张瑞帆诠释，固然高含水量镜片佩带初期质地柔软、触感水润，但配戴一段功夫后，镜片自身水分急剧蒸发，会反向吸附眼球表表的天然泪液补给自身，反而加沉眼部干涩、委顿、红血丝问题。
日常选购无需跟风高含水，眼干、敏动人群优先选择38%-42%中低含水镜片，眼部状态健康者可选择中含水格局，适配自身眼况才最护眼。此表，在镜片材质方面，建议选择透氧量较高的材质（如硅水凝胶镜片）。
日抛是最优选择张瑞帆暗示，美瞳配戴周期的护眼优先级：日抛＞双周/月抛＞半年/年抛。“长周期美瞳镜片材质偏厚、透氧性差，持久反复配戴过程中，镜片表表会不休堆积蛋白、脂质沉淀物，久而久之不仅透氧性更差还会成为细菌助长的‘造就皿’，持续刺激眼表，诱发炎症和增生问题。而日抛镜片单次使用、用完即弃，无沉淀物、无细菌残留，最大水平削减眼部刺激，是安全性最高的选择。”
配戴时长方面，“日常配戴美瞳逐日严格不超过8幼时，新手初次配戴需循序渐进，从逐日4幼时起头适应，让眼部逐步耐受。严禁单日配戴超过12幼时，坚定杜绝戴着美瞳午睡、过夜睡觉，预防眼部持久密关缺氧，诱发各类眼部病变。每周选择1-2天不戴美瞳，用框架眼韭反包办，以减轻眼睛的职守」嘏瑞帆暗示，熬夜彻夜、感冒生病、洗澡、桑拿、泡温泉时，必须及使鬲镜。
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